Програма БАЛАНС / Летни програми Vita Rama 2025

Програма БАЛАНС

За кого е предназначена?

Програма БАЛАНС е създадена за хора:

с нужда от пауза от бързото и стресово ежедневие
търсещи дълбока релаксираща почивка и зареждане
които се чувстват изморени психически и емоционално
които искат да се докоснат до силата на храната и знанието
които искат да се докоснат до силата на природосъобразното хранене
желаещи да изградят устойчиви здравословни навици и личностно развитие

Какво представлява програма БАЛАНС

Програма БАЛАНС е създадена за всеки, който иска да избяга от напрежението и стреса, да се наслади на здравословно хранене, да се зареди с терапевтични практики и да се отпусне сред уелнес релакс и защитена среда, които ще подхранят тялото и ума.

Всеки ден те очакват разнообразни растителни ястия, създадени с внимание към храносмилането, вкуса и енергията на храната. В уютна среда, заобиколена от природата и тишина, ще имаш възможност да се отпуснеш, да се заредиш и да възвърнеш вътрешния си мир.

Грижата за за себе си е допълнена с време за разходки, вечерни релаксиращи практики, както и лекции и работилници с нашите холистични експерти, които ще споделят знания за пълноценно хранене, психоемоционален баланс и устойчив начин на живот. Ще си тръгнеш не просто отпочинал, а вдъхновен да предприемеш нови стъпки към по-здравословен и хармоничен живот – с увереност, енергия и вътрешен мир.

Продължителност

ДНИ

първоначално възстановяване на вътрешния мир и баланс, с акцент на справяне със стреса и печелене на спокойствие.

ДНИ

подобряване на хармонията между тяло и ум с допълнителни уелнес практики, за да се усетите напълно обновени.

ДНИ

дълбоко пътешествие към устойчиво физическо и емоционално благосъстояние, изграждане на дълготраен баланс и здравословни навици.

Резултати

7 ДНИ

Разтоварване и пречистване на организма.
Намаляване на стреса и напрежението.
Забързване на метаболизма и перисталтиката.
Подобрение на настроението, самочувствието и съня.
Придобиване на знания за устойчивия здравословен начин на живот.

14 ДНИ

Освен ползите от 7 дневния престой, ще постигнеш още:

Повишени нива на енергия и устойчивост.
Умствена яснота и успокояване на нервната система.
Чувство за лекота и жизненост.
Затвърждаване на здравната информация чрез лично преживяване на ползите от нея.

21 ДНИ

Освен ползите от 14 дневния престой, ще постигнеш още:

Подмладяване на организма.
Трайно стабилизиране на настроението, засилване на волята и самоконтрола.
Дългосрочна промяна на микробиомата чрез пробиотичните храни.
Свежест и прилив на енергия.
Усвояване на придобитото познание за здравословно хранене.

Цени

Период: 20.06 – 11.07
⭐ -10% отстъпка до 30 юни

Настаняване	Цена на ден	Цена 7 дни
Споделено 2-ма	~~256 лв~~ 229 лв	~~1790 лв~~ 1603 лв
Споделено 3-ма	~~209 лв~~ 188 лв	~~1463 лв~~ 1316 лв
Самостоятелно	~~299 лв~~ 269 лв	~~2093 лв~~ 1883 лв

Период: 11.07 – 07.09 ⭐ -10% отстъпка до 30 юни за периода 11.07 - 31.07 от посочените по-долу цени

Настаняване	Цена на ден	Цена 7 дни
Споделено 2-ма	265 лв	1855 лв
Споделено 3-ма	219 лв	1533 лв
Самостоятелно	309 лв	2163 лв

Посочената цена е за 1 гост (14+) за съответното настаняване

Деца от 0 до 14 г.

Възраст	Цена на ден	Цена 7 дни
0–4 г.	0 лв	0 лв
4–8 г.	50 лв	350 лв
8–14 г.	70 лв	490 лв

Посочената цена е за 1 дете настанено на допълнително легло

Какво включва

Настаняване в петзвезден спа хотел “МПМ Спорт” Банско
3 хранения на ден с пълноценно растително меню за максимални ползи
Натурални суперхрани и добавки за подсилване на организма и подпомагане на съня
Пречистена, структурирана и алкална вода
Организирани разходки и походи в планината
Вечерни практики за релаксация, медитация и танци
Обучения за правилно хранене, готвене, постигане на емоционален баланс и хармония
Детско училище за здравословни работилници, занимания и игри
Басейн, фитнес и спа изживяване с парна баня, финландска сауна, солна стая, тонизиращо ледено ведро, външно джакузи, римска баня и зона за релакс.

Условия за участие

За резервиране се изисква аванс от 700 лв. за всеки възрастен гост (14+ години)

При анулация до 14 дни преди датата на пристигане, авансът се възстановява на 100%;

Прочетете всички Условия за участие в Здравословни програми Vita Rama - Лято 2025 >>

Дневна

програма

Пълната гама от методи за повлияване на здравословното ви състояние, структурирани в дневна програма, изглеждат ето така:

Виж програмата

08:30 – 09:30 ч.

Свежа сезонна закуска: чай, прясно изцеден сок, плодове, смутита със суперхрани, десерти (за децата)

10:00 – 12:30 ч.

Организирани разходки и походи в планината

12:30 – 14:00 ч.

Обяд с разнообразие от вкусни здравословни ястия

14:00 – 16:00 ч.

Време за почивка, басейн, спа релакс, масажи, терапии

17:00 – 18:30 ч.

Лекции и работилници за хранене, готвене, емоционален баланс, женско здраве

17:00 – 18:30 ч.

Детско училище за здравословни работилници, занимания и игри

18:30 – 20:00 ч.

Вечеря с разнообразие от вкусни здравословни ястия

20:15 – 21:30 ч.

Вечерни практики за релаксация, медитация, танци

Първоначалните и последващи консултации, измервания и проследяване на здравословното състояние се определят на място.

Препоръки

от нашите гости

Атанаска Колева

Здравето ми се подобри и кипя от енергия! Имам проблем с щитовидната жлеза/хашимото, но това не е финална диагноза, това е началото. След няколко месеца на легло, Vita Rama успяха да ме вдигнат и да ми вдъхнат огромна надежда. В момента се грижа осъзнато в посока ум, дух и тяло и щитовидната ми жлеза се подобрява с всеки изминал ден. Преобразиха живота ми и това вече е начин на живот.

Иван Шопов

Художник, музикант, продуцент, композитор

Горещо препоръчвам здравословните програми! Изключително съм благодарен, че се запознах със Слави Славов от екипа на Vita Rama. От него получих безценни съвети, за това как да се справя с редица здравословни проблеми и лоши навици, които ми пречеха да съм наистина пълноценен и здрав. Благодарение на системата за пълноценно растително хранене на Vita Rama, успях да си върна килограмите и енергията, които са ми нужни, за да продължа да творя.

Диляна Попова

Фотомодел, актриса и дизайнер

Режимът на Vita Rama ми даде знания и умения как да поддържам не само фигурата си, но и здравето - без драстични лишения и крайности. Пълноценното И вкусно хранене е ключово в забързания ми живот, а Vita Rama са го систематизирали, така че да е достъпно за всеки!

Анелия

Ще се връщам всяка година, където и да се провеждат програмите. Открих съвсем нов начин и философия за приготвянето на храната, за комбиниране на съставките и развих много нови полезни навици, благодарение на Vita Rama. Това е една истински пълноценна почивка, зареждаш се с енергия, правиш пълен детокс, а обстановката, екипът и храна са прекрасни.

Койна Русева

Актриса, „Жена на годината“ 2022

Благодарна съм на екипа за безценното знание и практични умения! Храненето по системата на Vita Rama ми дава енергията и устойчивостта, които са ми нужни в динамичното ми и стресово ежедневие. Като изключително ангажиран човек, съм щастлива, че открих този режим, защото ми помага да се справям с ежедневните предизвикателства по-успешно и леко.

Владимир

Лято 2023 за мен беше четвърти път, в който успявам да се включа в програмите на Vita Rama. Това за мен е едно райско място, на което истински мога да си почина и да се презаредя. След програмата се чувствам много добре, изпълнен с жизненост и с нови сили да се справя с всичко, което ме очаква при завръщане в ежедневието ми.

Капка

За мен програмата на Vita Rama е една прекрасна седмица в годината и чудесна почивка. Благодарна съм за новите приятелства, за прекрасните йога практики и за възможността да консумирам тази прекрасна храна. Казвам на всички " Заповядайте във Vita Rama, това е вашето място!

Алекс

Храната беше много вкусна и в неограничени количества, и въпреки това успях да отслабна, подобриха се и всички здравни показатели, като телесни мазнини, метаболитна възраст, хидратация в тялото, мускулна маса и висцерални мазнини!

Ирена

Програмите на Vita Rama са изключително добре организирани, храната е прекрасна. Хареса ми разнообразието от двигателни практики, които поради липса на време, човек не може да си позволи в София. Отношението на целия екип беше прекрасно, такова, каквото никъде другаде не съм срещала. Хареса ми тишината, спокойствието и пълната релаксация, която очаквах да получа и я получих!

Специалистите

на Vita Rama

Георги Славов

Специалист - диетолог

Създател на Здравословна система Vita Rama.

Завършил е Медицински Колеж „Йорданка Филаретова“, през ‘90-те години е редовен консултант и сътрудник на Лидия Ковачева.

Слави Славов

Сертифициран нутриционист

Създател на Здравословна система Vita Rama.

Дипломиран магистър по „Холистично здраве и лечение“ към University of Natural Health, САЩ.

Д-р Димитър Пашкулев

Лекар натуропат

Завършил е медицина през 1986 г. в гр. Пловдив. До 1991 г. е практикувал в отделения по вътрешни и детски болести, а след това е един от първите лекари, посветили се на цялостното природолечение.

Никола Христозов

Спортен педагог и терапевт.

Преподавател по двигателна активност от 2020 г. в Здравословен център Vita Rama и терапевт по възстановителни масажи.

Гергана Гаджева

Холистичен терапевт и кулинар

Сертифициран родов, звуко и регресивен хипнотерапевт по метода MEPP, както и последовател и практик на хормонална йога терапия.

Екатерина Василева

Холистичен терапевт

Психолог и педагог по образование. Сертифициран йога/пилатес преподавател и обучител по техники за осъзнатост.

Брой гости:		Възрастен:
Деца	до 3 г.	от 3 до 7 г.	от 7 до 13 г.

Брой гости:		Възрастен:
Деца	до 3 г.	от 3 до 7 г.	от 7 до 13 г.

Брой гости:		Възрастен:
Деца	до 3 г.	от 3 до 7 г.	от 7 до 13 г.

БАЛАНС

ДНИ

ДНИ

ДНИ

Период: 20.06 – 11.07 ⭐ -10% отстъпка до 30 юни

Период: 11.07 – 07.09 ⭐ -10% отстъпка до 30 юни за периода 11.07 - 31.07 от посочените по-долу цени

Посочената цена е за 1 гост (14+) за съответното настаняване

Деца от 0 до 14 г.

Посочената цена е за 1 дете настанено на допълнително легло

08:30 – 09:30 ч.

10:00 – 12:30 ч.

12:30 – 14:00 ч.

14:00 – 16:00 ч.

17:00 – 18:30 ч.

17:00 – 18:30 ч.

18:30 – 20:00 ч.

20:15 – 21:30 ч.

Период: 20.06 – 11.07
⭐ -10% отстъпка до 30 юни