Едноседмичен женски ритрийт в Обзор с Екатерина Минкова

ЕДНОСЕДМИЧЕН ЖЕНСКИ РИТРИЙТ
26 юли - 02 август

здраве и виталност на женската гръд

Sahasi Breast Care Therapy

Имаме удоволствието да ви поканим на специалния женски едноседмичен ритрийт “Здраве и виталност на женската гръд със Sahasi Breast Care Therapy“ от 26 юли до 2 август в Обзор, със специален гост учител – Екатерина Минкова.

Научете:

Как да подобрите здравето и виталността на женската гръд

Как да подпомогнете хармоничната работа на хормоналната ви система

Как да се свържете по-добре с чувствата си и да ги изразявате по-лесно

Ще имате възможността да се потопите в едно зареждащо и оздравително изживяване, изпълнено с нови знания, лечебни практики, работилници по самомасаж, медитации и вкусна пълноценна растителна храна.

Нека се погрижим за здравето на женската гръд по един красив и нежен начин, позволяващ на всяка жена да включи тази опитност като ежедневен ритуал към грижата за себе си.

Цена за ЕДНОСЕДМИЧЕН ЖЕНСКИ РИТРИЙТ

Възползвай се от специална ОТСТЪПКA!

~~1850~~ лв

1670 лв

*Цената е на човек при настаняване в стая за двама с гледка парк.
*Цената не включва лична сесия с терапията Sahasi Breast Care с Екатерина Минкова!

ЦЕНИ ЗА ДЕЦА:
- Деца 0-3 г.: безплатно
- Деца 3-7 г: безплатно в стая; 40 лв. в студио или апартамент
- Деца 7-13 г: 40 лв. в стая на допълнително легло; 60 лв. в студио или апартамент

Какво включва цената:

7 нощувки в луксозния хотел The Cliff
З пълноценни хранения на ден със специалната храна по системата на Vita Rama
Ежедневни сутрешни медитации
Ежедневна сутрешна йога практика, посветена на здравето на гърдите
Вечерни медитации преди сън
Работилница по самомасаж с акцент върху нежната женска гръд
Кръгове на споделяне и подкрепа
Всички активности в програмата
Ползване на външен басейн и фитнес
Паркинг
WiFi в целия хотел

Какво ще научите:

Важността от грижата за себе си и за зравето на гърдите
Йога асани, пранаяма техники и медитации, посветени на здравето на гърдите
Нови знания и умения в сферата на самомасажа, които лесно да включиш в ежедневието си, така че да си в хармония и баланс с цялото
Благостта от споделянето като част от способността ни да се свръзваме през сърцето

Какво ще получите:

Безценната възможност да преживееш автентично знание за здравето на гърдите и грижата за себе си
По-добра връзка със себе си и нуждите си
Несравнимо преживяване сред уютна и приятна атмосфера
Щастие и наслада от общуването с други женски създания, които също като теб търсят подкрепа и споделяне
Незабравимо и смислено време за една истински полезна ваканция

Допълнителни услуги:

Ще имаш възможност да се запишеш на лична сесия с терапията Sahasi Breast Care с Екатерина Минкова*

* Записването става предварително при посочване на участието, тъй като местата за ограничени.
*Личната сесия с терапията Sahasi Breast Care се запалща допълнително!

Коя е Екатерина Минкова?

Екатерина Минкова е сертифициран Айенгар йога преподавател и Аюрведа терапевт.

Занимава се над 20 години с изучаване на йога и Аюрведа терапии, като е преминала десетки обучения в България, Европа и Индия, посветени на здравето и баланса чрез тези две древни системи.

През 2014 година Екатерина завършва обучителен курс за терапевти по метода на Shasi Breast Care Therapy и от тогава помага на огромен брой жени да се грижат за здравето на гърдите си и да преживят по-долбока връзка със своя център.

През 2018 година завършва 3 годишна програма за Айенгар йога преподаватели и от тогава преподава тази възхитителна система за разгръщане на човешкия потенциал. Организира десетки йога-Аюрведа програми и ритрийти, където основен акцент е баланса и връзката през тялото, ума и сърцето.

Какво е Sahasi Breast Care?

Sahasi Breast Care е нежна женска аюрведична терапия, която използва познанието за марма точките, фините масажни движения за лимфата и дълбоката връзка на жената с нейния сърдечен център.

Разработена е от индийската докторка Сандживани Таруна и през годините се доказва като работещ метод за превенция срещу дегенератвни образувания на гърдата. Това е терапия, която подпомага лечението на доброкачествени образувания по гърдите като кисти, мастопатии.

Добра опора е при пременопауза и менопауза, като помага за по-лесния преход към настъпващите промени в жената през този период.

Помага при тежест в гърдите по време на ПМС, подходяща терапия е и при меструални болки, дисменорея, хормонални отклонения. Потапяйки се в тази терапия, жената лесно може да се почувства релаксирана и способна в ежедневието да се справя по-добре със стрес, идващ от външния свят. Sahasi Breast Care Therapy е нежен ритуал, който позволява на жената да се свързва по-лесно със сърцето и емоциите си.

Жените, които полагат грижа за гърдите си успяват да разгръщат творческата си енергия по прекрасен начин и да присъстват в света с увереност и мекота.

Програмата на ЕДНОСЕДМИЧЕН ЖЕНСКИ РИТРИЙТ

26 юли (петък)
12:00 – 14:00 – Пристигане и настаняване
12:30 – 14:00 – Обяд
14:00 – 15:00 – Откриване и запознаване
15:00 – 18:00 – Индивидулни Sahasi Breast Care Therapy сесии с Екатерина/плаж
18:00 – 19:30 – Йога практика за здравето на гърдите
19:30 – 20:00 – Вечеря
20:30 – 21:30 – Вечерна медитация

27 юли (събота) – 1 август (четвъртък)
6:30 – 7:30 – Сутрешна медитация
7:30 – 9:00 – Йога практика за женското здраве и фокус върху гърдите
9:00 – 10:00 – Закуска
10:00 – 18:30 – Индивидулни Sahasi Breast Care Therapy сесии с Екатерина/плаж
12:30 – 14:00 – Обяд
19:30 – 20:00 – Вечеря
20:30 – 21:30 – Вечерни медитации и самомасажни техники

2 август (петък)
6:30 – 7:30 – Сутрешна медитация
7:30 – 9:00 – Йога практика за женското здраве и фокус върху гърдите
9:00 – 10:00 – Закуска
10:00 – 11:00 – Закриващ кръг

Побързай, местата са ограничени. Гарантирай си място отсега на ПРОМО ЦЕНА!

До началото на този уникален ЖЕНСКИ РИТРИЙТ остават:

0 дни 00 часа 00 мин 00 сек

ЕЛА ДА СЕ

ОТПУСНЕМ

в едно освобождаващо преживяване на брега на морето в Обзор

ПОТОПИ СЕ В

ЗАРЕЖДАЩО

и оздравително изживяване, изпълнено с
нови знания и вкусна пълноценна храна

За контакт и резервация за ЕДНОСЕДМИЧЕН ЖЕНСКИ РИТРИЙТ

Може да се свържеш с нас на:

имейл: reservations@vitarama.bg
телефон: 0896 90 59 90

Или просто попълни формата за резервация, а ние ще се свържем с теб, за да потвърдим резервацията и направим всички необходими уточнения.

ЕДНОСЕДМИЧЕН ЖЕНСКИ РИТРИЙТ 26 юли - 02 август