здраве и виталност на женската гръд
Sahasi Breast Care Therapy
Резервирайте сега, а ние ще се свържем с вас, за да уточним и потвърдим резервацията!
Имаме удоволствието да ви поканим на специалния женски едноседмичен ритрийт “Здраве и виталност на женската гръд със Sahasi Breast Care Therapy“ от 26 юли до 2 август в Обзор, със специален гост учител – Екатерина Минкова.
Ще имате възможността да се потопите в едно зареждащо и оздравително изживяване, изпълнено с нови знания, лечебни практики, работилници по самомасаж, медитации и вкусна пълноценна растителна храна.
Нека се погрижим за здравето на женската гръд по един красив и нежен начин, позволяващ на всяка жена да включи тази опитност като ежедневен ритуал към грижата за себе си.
Резервирайте сега, а ние ще се свържем с вас, за да уточним и потвърдим резервацията!
Цена за ЕДНОСЕДМИЧЕН ЖЕНСКИ РИТРИЙТ
Възползвай се от специална ОТСТЪПКA!
1850 лв
1670 лв
*Цената е на човек при настаняване в стая за двама с гледка парк.
*Цената не включва лична сесия с терапията Sahasi Breast Care с Екатерина Минкова!
ЦЕНИ ЗА ДЕЦА:
- Деца 0-3 г.: безплатно
- Деца 3-7 г: безплатно в стая; 40 лв. в студио или апартамент
- Деца 7-13 г: 40 лв. в стая на допълнително легло; 60 лв. в студио или апартамент
Какво включва цената:
- 7 нощувки в луксозния хотел The Cliff
- З пълноценни хранения на ден със специалната храна по системата на Vita Rama
- Ежедневни сутрешни медитации
- Ежедневна сутрешна йога практика, посветена на здравето на гърдите
- Вечерни медитации преди сън
- Работилница по самомасаж с акцент върху нежната женска гръд
- Кръгове на споделяне и подкрепа
- Всички активности в програмата
- Ползване на външен басейн и фитнес
- Паркинг
- WiFi в целия хотел
Резервирайте сега, а ние ще се свържем с вас, за да уточним и потвърдим резервацията!
Какво ще научите:
- Важността от грижата за себе си и за зравето на гърдите
- Йога асани, пранаяма техники и медитации, посветени на здравето на гърдите
- Нови знания и умения в сферата на самомасажа, които лесно да включиш в ежедневието си, така че да си в хармония и баланс с цялото
- Благостта от споделянето като част от способността ни да се свръзваме през сърцето
Какво ще получите:
- Безценната възможност да преживееш автентично знание за здравето на гърдите и грижата за себе си
- По-добра връзка със себе си и нуждите си
- Несравнимо преживяване сред уютна и приятна атмосфера
- Щастие и наслада от общуването с други женски създания, които също като теб търсят подкрепа и споделяне
- Незабравимо и смислено време за една истински полезна ваканция
Допълнителни услуги:
- Ще имаш възможност да се запишеш на лична сесия с терапията Sahasi Breast Care с Екатерина Минкова*
* Записването става предварително при посочване на участието, тъй като местата за ограничени.
*Личната сесия с терапията Sahasi Breast Care се запалща допълнително!
Коя е Екатерина Минкова?
Екатерина Минкова е сертифициран Айенгар йога преподавател и Аюрведа терапевт.
Занимава се над 20 години с изучаване на йога и Аюрведа терапии, като е преминала десетки обучения в България, Европа и Индия, посветени на здравето и баланса чрез тези две древни системи.
През 2014 година Екатерина завършва обучителен курс за терапевти по метода на Shasi Breast Care Therapy и от тогава помага на огромен брой жени да се грижат за здравето на гърдите си и да преживят по-долбока връзка със своя център.
През 2018 година завършва 3 годишна програма за Айенгар йога преподаватели и от тогава преподава тази възхитителна система за разгръщане на човешкия потенциал. Организира десетки йога-Аюрведа програми и ритрийти, където основен акцент е баланса и връзката през тялото, ума и сърцето.
Какво е Sahasi Breast Care?
Sahasi Breast Care е нежна женска аюрведична терапия, която използва познанието за марма точките, фините масажни движения за лимфата и дълбоката връзка на жената с нейния сърдечен център.
Добра опора е при пременопауза и менопауза, като помага за по-лесния преход към настъпващите промени в жената през този период.
Помага при тежест в гърдите по време на ПМС, подходяща терапия е и при меструални болки, дисменорея, хормонални отклонения. Потапяйки се в тази терапия, жената лесно може да се почувства релаксирана и способна в ежедневието да се справя по-добре със стрес, идващ от външния свят. Sahasi Breast Care Therapy е нежен ритуал, който позволява на жената да се свързва по-лесно със сърцето и емоциите си.
Жените, които полагат грижа за гърдите си успяват да разгръщат творческата си енергия по прекрасен начин и да присъстват в света с увереност и мекота.
Програмата на ЕДНОСЕДМИЧЕН ЖЕНСКИ РИТРИЙТ
26 юли (петък)
12:00 – 14:00 – Пристигане и настаняване
12:30 – 14:00 – Обяд
14:00 – 15:00 – Откриване и запознаване
15:00 – 18:00 – Индивидулни Sahasi Breast Care Therapy сесии с Екатерина/плаж
18:00 – 19:30 – Йога практика за здравето на гърдите
19:30 – 20:00 – Вечеря
20:30 – 21:30 – Вечерна медитация
27 юли (събота) – 1 август (четвъртък)
6:30 – 7:30 – Сутрешна медитация
7:30 – 9:00 – Йога практика за женското здраве и фокус върху гърдите
9:00 – 10:00 – Закуска
10:00 – 18:30 – Индивидулни Sahasi Breast Care Therapy сесии с Екатерина/плаж
12:30 – 14:00 – Обяд
19:30 – 20:00 – Вечеря
20:30 – 21:30 – Вечерни медитации и самомасажни техники
2 август (петък)
6:30 – 7:30 – Сутрешна медитация
7:30 – 9:00 – Йога практика за женското здраве и фокус върху гърдите
9:00 – 10:00 – Закуска
10:00 – 11:00 – Закриващ кръг
До началото на този уникален ЖЕНСКИ РИТРИЙТ остават:
Резервирайте сега, а ние ще се свържем с вас, за да уточним и потвърдим резервацията!
ОТПУСНЕМ
ЗАРЕЖДАЩО
нови знания и вкусна пълноценна храна
За контакт и резервация за ЕДНОСЕДМИЧЕН ЖЕНСКИ РИТРИЙТ
Може да се свържеш с нас на:
- имейл: reservations@vitarama.bg
- телефон: 0896 90 59 90
Или просто попълни формата за резервация, а ние ще се свържем с теб, за да потвърдим резервацията и направим всички необходими уточнения.
Резервирайте сега, а ние ще се свържем с вас, за да уточним и потвърдим резервацията!