Резервирайте сега, а ние ще се свържем с вас, за да потвърдим резервацията!

“Предотврати съвременното гръбначно изкривяване – сколиоза” + практически и самомасажни техники
Резервирайте сега, а ние ще се свържем с вас, за да потвърдим резервацията!
Имаме удоволствието да ви поканим на специален градски ритрийт “Предотврати съвременното гръбначно изкривяване – сколиоза“ на 9 юни, със специален гост учител – Тодор Тодоров – Таруна. Ще ви посрещнем в уютната атмосфера на Здравословен център Vita Rama, където наред със знанията, които ще придобиете, ще имате възможността да се насладите на растително, здравословно меню по изключителната система на Vita Rama.
Причините за получаването на гръбначните изкривявания могат да бъдат вродени и придобити – ключът е в превенцията и самомасажните техники, на които ще ви научи Тодор Тодоров – Таруна
Ще имате възможността да се потопите в едно зареждащо и оздравително изживяване, изпълнено с нови знания, лечебни практики, работилници, безценни самомасажни техники и вкусна пълноценна растителна храна.
Нека забравим за ежедневните болки, стрес и да приложим изключителни знания и практически умения, за да оздравим опорно-двигателния апарат и цялостната си стойка в ежедневието.
Резервирайте сега, а ние ще се свържем с вас, за да потвърдим резервацията!
Цена на Еднодневен градски РИТРИЙТ
Възползвай се от специална ОТСТЪПКA!
160 лв >> 140 лв
Цената е на човек.
Резервирайте сега, а ние ще се свържем с вас, за да потвърдим резервацията!
За Тодор Тодоров - Таруна

Тодор Тодоров започва да практикува йога през 2012 г. при Емил Гавраилов, който е един от първите йоги в България. Таруна задълбочава разбирането си за йога като цялостен начин на живот (не само като практикуване на различни асани върху постелката) след изучаване на интегралната система на Сатянанда йога.
От 2014 до 2020 г. е част от постоянния екип на Vita Rama и води йога, дихателни и двигателни практики с динамична и терапевтична насоченост за множеството гости на Здравословния център.
През 2016 г. заминава, за да учи от източника на ащанга виняса в KPJAYI Майсор, Индия. Всяка година прекарва по няколко месеца там, за да учи при учителя си Шарат Джойс – който е водещият учител в линията на Ащанга. Таруна практикува и се учи от най-добрите учители в Ащанга Виняса, като Сарасвати Джойс, Петри Райсeнен, Марк Робъртс, Дипика Мехта и други. Най-много обаче научава от учителите си Марк и Джоан Дарби, който са едни от първите западни ученици на К. Патабхи Джойс. От тях той получава задълбочени познания за първа и втора серия на Ащанга, включително асистенции, анатомия и философия.
През годините обучението на Таруна включва различни курсове по мобилност, FRC – функционално кондициониране и гъвкавост при едни от най-добрите преподаватели в света.
Програмата на Еднодневен градски РИТРИЙТ
9:30-10:45 Семинар: Как се формира сколиозата и други основни гръбначни изкривявания и как да ги коригираме?
10:45-11:00 Кратка пауза
11:00-12:10 Практика: Ефективни упражнения за коригиране на СКОЛИОЗА
12:15-13:15 Здравословен обяд (салата с дресинг, супа, хляб и основно бобово или зърнено ястие)
13:15-15:00 Работилница: Самомасажът като лечебен метод за коригиране СКОЛИОЗА
15:00-15:15 Кратка пауза
15:15-16:30 Практика: Ефективни упражнения за коригиране на стойката и заздравяване на целият гръб
До началото на Еднодневен градски РИТРИЙТ:
Резервирайте сега, а ние ще се свържем с вас, за да потвърдим резервацията!
ОТПУСНЕМ
ЗАРЕЖДАЩО
нови знания и вкусна пълноценна храна
За контакт и резервация за Еднодневен градски РИТРИЙТ
Може да се свържеш с нас на:
- имейл: reception@vitarama.bg
- телефон: 0894 46 55 44
Или просто попълни формата за резервация, а ние ще се свържем с теб, за да потвърдим резервацията и направим всички необходими уточнения.
Резервирайте сега, а ние ще се свържем с вас, за да потвърдим резервацията!
- За информация и резервации:
- и-мейл: reception@vitarama.bg
- тел.: 0894 46 55 44