ПРОГРАМА ЗДРАВЕ - Зимни програми Vita Rama 2024

ПРОГРАМА ЗДРАВЕ

Холистично лечение на огромна гама заболявания, мотивация за здравословна промяна, проследяване на резултатите и интегрирането им в бъдеще, както и пълна подкрепа – програма ЗДРАВЕ е лечебен и оптимален пакет, с фокус върху Вашето здраве!

Ексклузивността на програма “Здраве” се състои в индивидуалната консултация на всеки с нутрициониста Слави Славов. Съобразявайки със специфични здравословни проблеми, той назначава комбинация от хранителни добавки и препоръчително меню, което да подпомогне процеса на лечение. След това всеки ден екипът му следи основните показатели на участниците – общо състояние, тегло, кръвно налягане, за да „шлифова“ точната индивидуална формула на здравословен прогрес.

Или следната визуализация:

Индивидуална консултация „Здраве“ с опитния екип от специалисти по здравословно хранене;
Последваща консултация „Здраве“ за подкрепа и проследяване на прогреса;
Персонализиран хранителен план за подобрение на състоянието Ви;
Ежедневна лична грижа и наблюдение от екип “Здраве” на Vita Rama;
Всекидневни насоки за изграждане и поддържане на здравословни навици;
Хранителни добавки – индивидуален пакет за всеки ден.

Специалистите на VITA RAMA:

Георги Славов

Специалист - диетолог по здравословно хранене.

Създател на Здравословна система Vita Rama.

Завършил е Медицински Колеж „Йорданка Филаретова“, през ‘90-те години е редовен консултант и сътрудник на Лидия Ковачева.

Слави Славов

Сертифициран нутриционист

Създател на Здравословна система Vita Rama.

Дипломиран магистър по „Холистично здраве и лечение“ към University of Natural Health, САЩ.

Д-р Димитър Пашкулев

Лекар натуропат

Завършил е медицина през 1986 г. в гр. Пловдив. До 1991 г. е практикувал в отделения по вътрешни и детски болести, а след това е един от първите лекари, посветили се на цялостното природолечение.

Зимни програми Vita Rama 2024 / ЗДРАВЕ v1

Заболяванията, които се повлияват успешно от здравословна система Vita Rama, са:

Заболявания на ендокринната система
Заболявания на дихателната система
Бъбречни заболявания
Кожни заболявания
Заболявания на опорно-двигателния апарат
Заболявания на храносмилателната система
Заболявания на сърдечносъдовата система
Заболявания на репродуктивната система
Заболявания на нервната система
Заболявания на имунната система
Други

Дневна Програма на Здравословни ритрийти Vita Rama

Пълната гама от методи за повлияване на здравословното ви състояние, структурирани в дневна програма, изглеждат ето така:

07:00 – 07:45 ч.

Дихателна практика

07:30 – 08:00 ч.

Преглед на здравословното състояние (по желание): следене на тегло, кръвно налягане, пулс и кръвна захар

08:00 – 09:00 ч.

Закуска: чай, прясно изцеден сок, смутита, плодове, десерти (за децата)

09:20 – 10:40 ч.

Сутрешни упражнения - Йога - Гимнастика - Тренировки

09:20 – 10:30 ч.

Водна гимнастика

11:00 – 12:30 ч.

Лекции и работилници за здравословен живот

11:00 – 12:30 ч.

Игри и занимания за деца

12:30 – 13:45 ч.

Обяд на блок маса

14:30 – 15:45 ч.

Разходка сред природата

16:00 – 16:40 ч.

Фитнес - кардио за отслабване (с предварителен график)

17:00 – 18:00 ч.

Следобедни упражнения Гонг релаксация

17:00 – 18:00 ч.

Водна гимнастика

18:30 – 19:45 ч.

Вечеря на блок маса

20:15 – 21:30 ч.

Вечерни занимания: - Фолклорна вечер и народни танци - Работилници и интерактивни игри - Музикална мантра медитация - Гонг релаксация - Филм

В резултат ще получите следните ползи:

подобряване на различни здравословни състояния:
високо кръвно;
диабет;
храносмилателни проблеми;
хормонален дисбаланс;
ставни болки; алергии;
автоимунно заболяване;
излишни килограми;
последствия от Ковид-19 (хронична умора и др.);
детокс на организма;
освобождаване от стрес;
повече жизненост, енергия и усещане за радост;
засилен имунитет;
по-добро храносмилане;
подобрен сън и повече фокус;
промяна на ежедневните навици;

В какво още се състои програма “ЗДРАВЕ”:

Настаняване в просторен апартамент в хотел „Невястата” с красив панорамен изглед към Родопите
Закуска, обяд и вечеря – пълноценно растително меню на блок маса
Хранителни добавки за подсилване на организма и подпомагане на съня
Двигателни практики и анимация 4 пъти дневно: дихателни практики; упражнения – йога, водна гимнастика, аеробика или тренировки; разходки сред природата; практики и ателиета за релаксация, медитация, общуване
Образователни лекции и работилници за хранене, готвене, движение, емоционален баланс, медитация;
Детски занимания с аниматор
СПА – басейн, джакузи, финландска сауна, парна баня, инфрачервена сауна, фитнес зала

Цени за ПРОГРАМА ЗДРАВЕ?

Споделено 2-ма в апартамент: 1834 лв. за 7 дни (262 лв. на ден)
Споделено 3-ма в апартамент: 1729 лв. за 7 дни (247 лв на ден)
Самостоятелно в апартамент: 2429 лв. за 7 дни (347 лв. на ден)

Възползвай се от 15% ОТСТЪПКA за 3 и 10 февруари:

Споделено 2-ма в апартамент: ~~1834~~ лв. 1559 лв. за 7 дни (223 лв. на ден)
Споделено 3-ма в апартамент: ~~1729~~ лв. 1470 лв. за 7 дни (210 лв на ден)
Самостоятелно в апартамент: ~~2429~~ лв. 2065 лв. за 7 дни (295 лв. на ден)

* Самостоятелно настаняване - когато в апартамента има 1 възрастен, или 1 възрастен с 1 или 2 деца, с доплащане за дете;

Споделено 2-ма в апартамент: ~~3668~~ лв. 3485 лв. за 7 дни
Споделено 3-ма в апартамент: ~~3458~~ лв. 3285 лв. за 7 дни
Самостоятелно в апартамент: ~~4858~~ лв. 4615 лв. за 7 дни

ЦЕНИ ЗА ДЕЦА:
- Деца 0 - 3 г.: безплатно
- Деца 3-6 г: 40 лв. на ден
- Деца 6-14 г: 60 лв. на ден

* Цените са на човек на ден, според избрания вид настаняване и включват: настаняване, закуска, обяд и вечеря, всички активности в програмата, ползване на басейн, фитнес, спа, открит паркинг, WiFi в целия хотел, туристически данък.

Нашите гости разказват от първо лице

Препоръки от нашите гости

Ето какво казват хора, които са преживели удоволствието да посетят Ритрийтите на Vita Rama:

Анелия

Открих съвсем нов начин и философия за приготвянето на храната, за комбиниране на съставките и развих много нови полезни навици, благодарение на Vita Rama. Ще се връщам всяка година, където и да се провеждат програмите. Това е една истински пълноценна почивка, зареждаш се с енергия, правиш пълен детокс, а обстановката, екипът и храна са прекрасни.

Алекс

Храната беше много вкусна и в неограничени количества, и въпреки това успях да отслабна, подобриха се и всички здравни показатели, като телесни мазнини, метаболитна възраст, хидратация в тялото, мускулна маса и висцерални мазнини!

Ирена

Програмите на Vita Rama са изключително добре организирани, храната е прекрасна. Хареса ми разнообразието от двигателни практики, които поради липса на време, човек не може да си позволи в София. Отношението на целия екип беше прекрасно, такова, каквото никъде другаде не съм срещала. Хареса ми тишината, спокойствието и пълната релаксация, която очаквах да получа и я получих!

Капка

Благодарна съм за новите приятелства, за прекрасните йога практики и за възможността да консумирам тази прекрасна храна. За мен програмата на Vita Rama е една прекрасна седмица в годината и чудесна почивка. Казвам на всички “ Заповядайте във Vita Rama, това е вашето място!

Владимир

Лято 2023 за мен беше четвърти път, в който успявам да се включа в програмите на Vita Rama. Това за мен е едно райско място, на което истински мога да си почина и да се презаредя. След програмата се чувствам много добре, изпълнен с жизненост и с нови сили да се справя с всичко, което ме очаква при завръщане в ежедневието ми.

Галерия снимки от Зимни здравословни програми Vita Rama