Често задавани въпроси

ПРОГРАМИ

Какво представляват здравословните програми Vita Rama?

Цялостни и холистични програми, които съчетават пълноценно растително хранене, физически активности, лекции и практики за изграждане на здравословни навици. Насочени са към възстановяване, детокс, отслабване или активна почивка, с фокус върху баланса между тялото, ума и духа.

Какви програми предлага Vita Rama?
  •  ЗДРАВЕ – за специфични здравословни състояния
  •  ОТСЛАБВАНЕ – за наднормено тегло и метаболитни нарушения
  •  ПРЕМИУМ ОТСЛАБВАНЕ - с включен хранителен и двигателен план
  • ДЕТОКС – за пречистване, енергия и семейна почивка
Къде и кога се провеждат програмите?

- 19 юни - 7, 14 дни
- 26 юни - 7 дни
- 6 юли - 4, 11 дни
- 10 юли - 7 дни
- 19 юли - 5, 12 дни
- 24 юли - 7, 14, 21 дни
- 31 юли - 7, 14, 21 дни
- 7 август - 7, 14 дни
- 14 август - 7 дни
- 24 август - 4, 11 дни
- 28 август - 7 дни
- 6 септември - 5 дни

Какво включва всяка програма?
Активности / Програми ЗДРАВЕ 🔥 ПРЕМИУМ ОТСЛАБВАНЕ ОТСЛАБВАНЕ ДЕТОКС
Настаняване в Спа х-л Орбита 4*
3 здравословни хранения на ден
Натурални суперхрани и добавки
Пречистена и структурирана вода
2 консултации с нутриционист и диетолог
Индивидуален хранителен план
Пакет хранителни добавки
Ежедневна грижа и проверка
2 консултации със спортен педагог
Упражнения за отслабване
Индивидуален план за отслабване
Измерване на телесни показатели
Йога, пилатес, гимнастика, аеробика
Дихателни практики
Водна гимнастика
Организирани походи сред природата
Обучения, лекции и работилници
Детски работилници и занимания
Релаксации, медитации и танци
СПА зона, басейн и фитнес
Транспорт от/до гара Благоевград и х-л Орбита
Кои здравословни проблеми се повлияват благоприятно?

Здравословната система на Vita Rama влияе изключително благоприятно върху широк спектър от здравословни проблеми, като помага на тялото да възстанови естествения си баланс чрез персонализиран подход и пълноценно хранене.

За ваше удобство сме групирали състоянията, които се повлияват успешно от нашите програми:

  • Храносмилателна система: Хроничен колит, гастрит, хепатит, язва, запек, газове, подуване, болест на Крон, хемороиди, висок холестерол, киселини, жлъчно-каменна болест, паразити, кандидоза, диария, синдром на раздразненото черво.
  • Ендокринна система и метаболизъм: Наднормено тегло, захарен диабет тип 2, заболявания на щитовидната жлеза, хипо- и хиперфункция на жлезите, хранителна дистрофия, хиповитаминоза, доброкачествени тумори.
  • Сърдечно-съдова система: Хипертония, хипотония, инсулт, исхемична болест (стенокардия, аритмия), слединфарктно състояние, атеросклероза, разширени вени, анемия, тахикардия.
  • Опорно-двигателен апарат: Артрози, артрити, подагра, болки в гърба, бурсит, остеопороза, остеохондроза, болест на Бехтерев.
  • Дихателна система: Астма, хроничен и остър бронхит, простудни заболявания, остър ринит, ангини, синузит, сенна хрема.
  • Нервна система: Мигрена, невроза, плексити, радикулити, неврити, анорексия, булимия, множествена склероза (ненапреднал стадий), зависимости (алкохол, никотин), нощно напикаване.
  • Репродуктивна система: Стерилитет, кисти на яйчниците, поликистоза, нарушения при менструация, миоми, мастопатия, проблеми с простатата, често уриниране.
  • Бъбречни заболявания: Пясък и камъни в бъбреците, инфекции на пикочните пътища, хроничен цистит, пиелонефрит.
  • Кожни и имунни заболявания: Псориазис, акне, пъпки, екземи, розацея, уртикария, лупус, различни алергии.
  • Други състояния: Ацидоза, очни проблеми, стрес, честа умора, мускулни спазми, проблеми с венците и зъбите, подути лимфни възли, струма (гуша), тежка метална токсичност, лош дъх, рак на гърдата (ненапреднал стадий) и възстановяване след антибиотици.

Състояния, за които НЕ предлагаме услуги (Не приемаме)
С оглед на вашата безопасност и спецификата на нашите програми, ние не предлагаме услуги за гости със следните диагнози:

  • Тежка хронична сърдечна или дихателна недостатъчност
  • Бъбречна недостатъчност (на хемодиализа)
  • Инфекциозни заболявания в остър стадий
  • Психични заболявания (шизофрения, циклофрения)
  • Рак и някои злокачествени заболявания
  • Адисонова болест и други тежки заболявания в напреднал стадий

Ако не откривате вашето състояние в списъка или имате специфични нужди, моля, свържете се с нас за индивидуална консултация, за да обсъдим как можем да ви бъдем максимално полезни.

Онлайн пациентски модул за програми Здраве и Отслабване Премиум

Това е вашият личен профил за програмите „Здраве“ и „Отслабване Премиум“.
Тук проследявате здравословното си състояние, съхранявате историята си с резултати и получавате полезни ресурси за рецепти, хранене, движение и начин на живот.

Какво ще откриете в модула:

  • Индивидуален профил и здравна история с въпросници, качени изследвания
  • Резултати и напредък по време на програмата
  • Достъп до основна и полезна информация преди посещението ви
  • Полезна информация за здравословен начин на живот

Стъпки за регистрация (прави се еднократно):

  • Влезте на patients.vitarama.bg и изберете „Регистрация“
  • Попълнете личните си данни и прикачете профилна снимка

Важни стъпки след регистрацията:

  • Изберете програма и начална дата
  • Попълнете здравен въпросник
  • Качете резултати от изследвания и епикризи (ако имате)
Как да избера програма и мога ли да я сменя по време на престоя?

Изборът зависи от основната цел. 

При нужда осигуряваме безплатна консултация на тел. 0896 90 59 90.

Смяната на програма е възможна по време на престоя при наличие на свободни места.

Важно: Програма ЗДРАВЕ и ОТСЛАБВАНЕ ПРЕМИУМ изисква предварителни кръвни изследвания и попълнен въпросник.

Транспорт и паркинг

Осигуряваме безплатен превоз от гара Благоевград до х-л “Орбита” за гости, пристигащи с обществен транспорт (след предварителна заявка). Безплатен открит паркинг за всички с автомобили.

Ниво на физическа натовареност

Сутрешните активности се провеждат в две групи: терапевтична и интензивна. Гостите сами избират според физическата си подготовка. Разходките са с умерено натоварване и са съобразени с всички участници.

ЦЕНИ

Какво включва цената и нужно ли е да доплащам на място?

В цената е включено всичко необходимо за целия престой – настаняване, изхранване и активности според програмата. Масажи и продукти от “Витамин бар” се заплащат допълнително.

Къде мога да видя цените?

Цените са обявени на сайта vitarama.bg или на тел. 0890 90 59 90.

Капаро и гарантиране на резервация
  • Капарото от 360 евро / 704.10 лева е задължително за всеки гост над 18 .
  • Остатъкът се заплаща при пристигане - в брой, с карта – Visa, Mastercard, Maestro, Борика
Какво се случва, ако платя аванс, но не мога да дойда?

Авансът се връща на 100% до 14 дни преди пристигане.  

До 5 дни преди началото на програмата се стараем да осигурим друга дата в рамките на сезона.

Мога ли да не изпращам капаро?

Не. Капаро в размер на 360 евро / 704.10 лева е задължително за всеки участник над 18 г. и гарантира място в избраната програма.

Какви са условията за участие в програмата?

Прочети Условията за участие в програматаТук

НАСТАНЯВАНЕ

Настаняване и освобождаване
  • Настаняването е след 15:00 ч.

Уведомете Резервации, ако пристигате след 20:00 ч.

  • Освобождаване до 10:00 ч.

Багажът може да се остави на рецепция, за да се ползват програмата до напускане.

Ще дойда сам/а, но искам да ползвам споделено настаняване, възможно ли е?

Да, при налична възможност, предлагаме споделено настаняване с друг участник от същия пол, заявил подобно искане

Можем ли да дойдем повече хора от обявеното?

Да, но с предварително съгласуване с отдел резервации.

Мога ли да се включа за период по малък от 7 дни?

Да, напълно възможно е да се включите за по-кратък престой. Моля свържете се с нас на телефон 0896 90 59 90.

Специални предпочитания

Предпочитания за етаж, изложение или близост до асансьор се удовлетворяват при възможност и с предварителна заявка.

Домашни любимци

За съжаление, х-л Орбита не допуска домашни любимци.

Каква е разликата в помещенията за настаняване?

Хотелът предлага няколко типа помещения.
Описание и снимки могат да се разгледат 
Тук

Има ли Wi-Fi?

Да, има безплатен интернет в целия хотел.

Мога ли да се включа в програма без настаняване?

Да, предлагаме цени за участие без нощувка.

ДЕЦА

Какво включва програмата за деца?

Настаняване, здравословно хранене с включени десерти и анимация. 

За деца от 4 -14 г. се предлагат ежедневни занимания с аниматор – игри, творчески работилници и състезания, насърчаващи здравословни навици.

Може ли детето да се храни различно от предложеното?

Менюто е съобразено с нуждите на децата и се препоръчва спазване на програмата за оптимални резултати. При специални предпочитания алтернативи могат да се намерят в Благоевград.

Могат ли децата да участват във физическите активности за възрастни?

Да, срещу доплащане: за деца над 14 г. – свободно, а за деца 10–14 г. – при подходяща физическа подготовка и самостоятелност.

ХРАНЕНЕ

Мога ли да внеса друга храна в хотела?

Не се препоръчва внасяне на външна храна, тъй като това може да повлияе на здравословните резултати. Гостите попълват декларация за следване на програмата при настаняване.

Какво включва храненето?
  • Закуска: „Жива“ с прясно изцедени сокове, плодови смутита, шотове от суперхрани, свежи плодове и сутрешни добавки. Децата получават здравословен кекс или бисквитки.

  • Обяд и вечеря: Основни ястия с акцент върху растителна храна, включително традиционни и международни ястия като боб на фурна, пълнени чушки, индийски ястия (нелюти), италианска паста и суши. Храненето е от блок маса с богат избор от здравословни предложения.
Предлагате ли кафе?

Да, кафето се предлага във “Витамин бар”, но не е част от програмата за здравословно хранене. Препоръчваме до 1 кафе на ден. В помещенията за настаняване няма кафе машини.

АКТИВНОСТИ

Задължително ли е да спазвам цялата програма?

Не е задължително, но се препоръчва участие във всички активности за оптимални резултати.

Къде мога да видя програмата?
Виж как протича един ден

07:00 – 07:30 ч.

Дихателна практика

07:30 – 08:30 ч.

Сутрешни упражнения: йога, водна гимнастика, аеробика, пилатес

08:30 – 09:30 ч.

Свежа сезонна закуска: чай, прясно изцеден сок, плодове, смутита със суперхрани, десерти (за децата)

10:00 – 12:00 ч.

Разходки и походи сред природата

12:30 – 14:00 ч.

Обяд с разнообразие от вкусни здравословни ястия

14:00 – 15:30 ч.

Време за спа: басейн, масажи и почивка

15:45 – 17:10 ч.

Детско училище за работилници, занимания и игри

15:45 – 17:10 ч.

Лекции и работилници за хранене, готвене, емоционален баланс, женско здраве

17:30 – 18:20 ч.

Следобедни активности - спрямо програмата

18:30 – 20:00 ч.

Вечеря с разнообразие от вкусни здравословни ястия

20:15 – 21:30 ч.

Вечерни занимания за релаксация, медитация, танци

Първоначалните и последващи консултации, измервания и проследяване на здравословното състояние се определят на място. 

Какво да сложа в багажа си за Лято програми 2026?

Разбери повече тук

Мога ли да съчетая програмата с дистанционна работа?

Да, можете да работите дистанционно, използвайки Wi-Fi и удобствата в стаите.

Има ли СПА Зона и какво е включено?

Да, Спа Х-л “Орбита” 4* разполага с просторна и уютна спа зона: включваща термална зона, шезлонги и панорамна релакс зона, солна стая, арома парна баня и финландска, билкова, инфрачервена и турска сауна. На разположение е открит басейн с шезлонги и място за релакс.

Свържи се с нас

Готов ли си за здравословна промяна?
Изпрати ни запитване и ще ти помогнем да планираш престоя си.